هذا ما تفعله قلة النوم بالجسم
أظهرت دراسة أجراها باحثون في استراليا ان 33 الى 45 في المئة من البالغين ينامون نوماً مضطرباً أو لا يأخذون قسطاً كافياً من النوم في غالبية الليالي.
إمتداد أول يومية إليكترونية | صدرت من لندن 4 أكتوبر 2016
العدد 3515 الثلاثاء 12 مايو 2026 آخر تحديث GMT 05:00
|
من عناوين اليوم:
- «لات ساعة مندم»!
- رجال أمننا والحج
- الأصالة لا تترجم
- العفو محكوم بالطائفية والدولة تُدار بالنكايات
- اليمن وإعادة تشكيل القوة بعد الحرب
- ما خلف الفلاتر: متلازمة المبنى المريض
- إمضاءات حياتية وإضاءات معرفية
- تشوّهات آيديولوجية
- الخليج الذي لا يرون نجاحه
- هل يمكن فصل لبنان عن الحرب الإيرانية؟
- قمة ترمب وشي ستُحدث فرقاً حقيقياً هذه المرة
- قامن
- "ديربي" الدوري المنتظر
- تحولات المشهد في حوض الخليج العربي
- بريطانيا... نهاية الولاءات القديمة
- اكتشف حلمك (1-3)
- وجهة وطن: «لا يشربكنا ترامب»
- في مهرجان "كناوة" بالصويرة… حفلات مزج تبنى على الإصغاء والتجريب
- كيف ينظر إلى المدن الصديقة للبيئة؟
- وثيقة ترمب الأمنية... الانكفاء إلى الداخل
