4400 خطوة يومياً تحمي من الموت المبكر !
وجدت دراسة أجريت مؤخراً بالولايات المتحدة أن مشي نصف هذه المسافة فقط قد يكفي لخفض خطر الموت المبكر.
إمتداد أول يومية إليكترونية | صدرت من لندن 4 أكتوبر 2016
العدد 3632 الأحد 06 سبتمبر 2026 آخر تحديث GMT 07:00
|
من عناوين اليوم:
- نظام جديد للدخول والخروج الأوروبي على المسافرين المغاربة
- جايمي فاردي يوقع مع بيرنلي في "تشامبيونشيب"
- فيفا يؤكد ترشّح إنفانتينو لانتخابات رئاسة الاتحاد
- جائزة إيطاليا الكبرى: إشهار العلم الأحمر إثر حادث عنيف للوكلير
- ابن بخيت وموت السوشيال ميديا!
- بعد التلال الجبال
- عارضات أقدام
- أولمبياكوس يوجّه رسالة دعم إلى الكعبي بعد إصابة بالغة
- الجزاء من جنس العمل
- ميسي يصنع هدفين في تعادل إنتر ميامي مع أتلانتا
- المدارس العلمانية بين الشيخ والأب
- عشق «أحد» ووجع التعصب الرياضي
- ممتهنو العناد على حساب العباد
- الاستفادة من الأكاديميين المتقاعدين في جامعاتنا
- حرب إيران... بين تكلفتي السلام والحرب
- قُل لي أين تقف.. أَقُل لك أين السعودية
- بريطانيا... بيرنهام بين العمدة ورئيس الحكومة
- نحو إعلام رياضي أفضل!
- أميركا والصين... تحاذران بلوغ نقطة الصدام
- الأهلي لم يطلب التأجيل..؟
- قليل من الصراحة مفيد في لبنان هذه الأيام
- السوق المالية عدوها الضبابية وتنتظر التوجهات القادمة
- الأمن والتاريخ (٣)
- نزع سلاح الميليشيات أكثر من إجراء أمني
- إعادة فهم المجتمع
- لولا مجلس التعاون الخليجي
- (فن القط العسيري.. أنامل تزهر على الجدران)
- منتدى اليونسكو
- التاريخ يكتبه المنتصرون وينسجونه أيضاً
- نظام التعاونيات.. مرحلة جديدة من التنمية بالمشاركة
- أن تصنع عالمك بجمع الأشياء
